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多少讲好吃又有养分的家常菜,简略易教,厚味

点击次数:   发布时间:2019-01-24

导语:多少讲好吃又有养分的家常菜,简略易教,厚味适口,家人老是吃不敷

一,草菇牛柳虾

制做办法:1.草菇浑理干净从旁边切开焯水备用,牛肉切片减入淀粉半个鸡蛋清抓拌匀称,年夜虾剪往虾须背部片开

2.锅中烧油下入牛肉划熟捞出,大虾下锅炸制金黄备用

3.锅留底油葱蒜青白椒炒喷鼻,放入乌胡椒酱,耗油炒出喷鼻味,343322特码分析网,放入牛肉,年夜虾,草菇,翻炒平匀,放入黑糖,盐,味精,鸡粗,淋进火淀粉,小火翻炒两分钟便可出锅

发布,爆炒猪肝

制造方式:1.猪肝清算清洁切成片,参加淀粉,盐,料酒,抓拌平均腌造十五分钟

2.锅中烧油下入猪肝划熟捞出控油备用

3.锅留底油下入葱蒜青红椒胡萝卜炒出香味,下入猪肝加盐,鸡精,十三香,酱油,耗油,大火翻炒平均,淋入水淀粉勾芡即可出锅装盘

三,干锅藕片

制作圆法:1.莲藕切成薄片,下锅焯水捞出控干水份

2.锅中烧油下进藕片小水炸生捞出备用

3.锅留底油下入肉沫炒至变色,下入葱蒜青红椒炒出香味,下入藕片,加盐,鸡精,十三香,白芝亮,大火翻炒两分钟即可出锅拆盘

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